Wat is hypnose

Er bestaat geen echte definitie voor het woord Hypnose. Het is GEEN slaap zoals vele mensen denken. Ook geen toestand waarin je de controle over jezelf verliest.  Dit is wat veel mensen tegenhoud om een behandeling door middel van hypnose te ondergaan. Men vindt dit eng.

Hypnose is een prettige vorm van trance een heerlijke ontspanning.

Iedereen die dit heeft mee mogen maken is het hierover eens. Het is een geweldige ervaring.
Tijdens deze trance kunnen suggesties direct in ons onderbewustzijn worden opgenomen. Deze suggesties moeten echter wel goed zijn voor ons lichaam, zij moeten nut hebben.

Wanneer er rare dingen als suggesties worden gegeven, zoals bij showhypnose het geval is zullen deze niet blijvend zijn. Maar hypnotherapie voor bijvoorbeeld Stoppen met roken is voor ons lichaam gezond en heeft invloed op bijvoorbeeld ons hart, bloedvaten, longen, hersenen, tanden, vieze adem, huidskleur en nog vele andere dingen. Dit geldt ook voor afvallen, angsten, fobieen, verbeteren van sportprestaties

Hypnotiseurs kunnen niet iets uit een geheugen wissen. Wel kunnen ze er een positieve ervaring van maken. Hoe dieper de trance des te beter het effect is dat bereikt kan worden.

Er bestaan verschillende hypnosestadia of trancedieptes, Normale waaktoestand zoals we gewoon functioneren, Lichte trance dit wordt somnolentie genoemd en middelmatige trance of Hypotaxie en Diepe trance of Somnambulisme.

Bij mij in de praktijk wordt in de meeste gevallen gewerkt met Somnambulisme. Dit omdat directe suggesties goed worden opgenomen. Alleen dan kun je dus een goede behandeling ondergaan zoals bijvoorbeeld voor afvallen, stoppen met roken of voor de behandeling van fobieen of andere angsten.

Een nog diepere vorm van trance is de Esdaile State of hypnotisch coma. Hierin kunnen operaties worden uitgevoerd zonder anesthesie. De patient hoort de hypnotiseur nog steeds praten en kan nog steeds reageren. Ook hier behoudt de patient dus nog controle.

Certificaten

Jeffrey
INT associate certified register-hypnotherapist
HVN